Ja men då har jag ju hoppat över bloggen en dag igen...mycket nu.
Jag hoppas att vikten håller i sig och det är ju såklart helt upp till mig själv. I helgen blev jag vansinnigt sugen på nachochips så jag åt det tillsammans med salsa och creme fraich. Gott men det blir svid i magen direkt så det är inget skoj, jag tycker ju att det är gott med stark mat och kryddningar. Det får verkligen bara bli ibland. Det jag saknar är en kycklingrätt jag brukar göra som är dundergod och likaså en fisksoppa..
Tänk att det faktiskt finns dom som verkligen ratar dieter och ett försök till ett sundare liv, det handlar ju faktiskt inte bara om att bli smal. Det handlar ju precis lika mycket om att behålla en god hälsa, "men man ska väl unna sig så länge man lever" det är fasiken mig det värsta jag kan höra. Äter man sig till döds utan att bry sig om livet ett litet steg längre så tycker iaf jag att det är ren egoism, dina barn då, föräldrar tex..är inte dom värd dig och din hälsa? Vill någon egentligen bli sjuk av tex diabetes, hjärtinfarkt, cancer?
Jag har ju själv haft cancer och vill verkligen inte få tillbaka det, jag måste motstå viss frestelse och må bra så länge jag har chansen till det. Jag har ju en son som är beroende av mig och då vill och får jag inte vara egoistisk....
Frukost idag är som vanligt lättfil med havrekli och såklart kaffe.
Allt med måtta! Peace!
Du är klok du. Tänker lite som jag där.
SvaraRaderaMen det verkar som om man måste lära sig den hårda vägen.
Jag har inte haft cancer, peppar, peppar, men en massa annat elände.
Det är ju som du säger inte bara ens eget liv som påverkas om man missköter sin hälsa.
Men man får inte glömma att leva också, en svår balansgång, men vi lär oss.
Men vi får ju unna oss precis vad vi vill när vi kommit dit... Resten av livet!!
SvaraRaderaDet är ju det som gör hela denhär metoden så bra!!
Tycker du är klok Millan som bestämmer di för att det här är en vikt som du kan acceptera och sen kommer det ju flukta lite upp och ner..
:D