Lättfil, havrekli och kaffe till frukost idag plus en hårdmacka med 2 skivor Lönneberga skinka.
Igår hade jag en ordentlig hunger och ätardag. Lunchen så sundade jag gott med sushi och en massa annan orientalisk mat från buffe. På kvällen åt jag hårdbröd med skinka och havregryn fräst i kastrull med lite smör och socker. När jag har tränat mycket så blir jag ju hungrig och kräver en del kolhydrater, det är bara att acceptera det.
Idag blir det mer träning, jag kanske om det känns rätt ska rycka in och köra typ Zumba ..det heter latinomoves från sveriges osmidigaste höftrullare ☺
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar