Det här är inte bra, 55,5!
Igår åt jag bröd och nu är min mage i uppror, jag ska inte äta sånt jag inte tål tydligen. Jag ska byta ut brödet mot musli istället.
Frukt är gott och faktiskt är det äpple jag är sugen på mest. I normala fall så äter jag mycket frukt och dricker en hel del juice så just juicen saknar jag jättemycket.
Frukost är lättfil, havrekli och kaffe som vanligt.
Enligt Dukan så är äpple den bästa frukten att inta i den här fasen. På grund av innehållet av pektin så hjälper det en att hålla figuren i trim :) Bra va?
SvaraRadera