Sidor

tisdag 18 januari 2011

Dag 18, proteindag och 57,6 kilo

En proteindag igen, det är bra för jag tycker om dom. Största problemet nu är att hitta på nya maträtter, jag skulle kunna leva på enbart räkor men man behöver ju proteiner och vitaminer från olika källor. Köttfärsbiffarna jag gjorde var ju goda, kanske blir en repris på det....en köttbit kanske men jag är kass på att steka kött så att den blir bra. Kanske jag gör en tjälknul till helgen precis som Åsa, det är gott och enkelt..tack för tips =)

Frukosten idag som vanligt lättfil med havrekli och en gnutta kanel. Rester från gårdagens keso med crabsticks och dill. Arvid Nordqvists utsökta kaffe på det.

2 kommentarer:

  1. Kyckling filé är oslagbart:)
    Så enkelt och så gott.
    Idag ska jag ugnsbaka kycklingfilé med grillkrydda, jag blandar själv:)
    har också proteindag idag!

    Mvh Kin@

    SvaraRadera
  2. Kokt kyckling och ugnstekta rotsaker, länge sedan jag uppskattade rotsaker så mycket ;)

    // Å

    SvaraRadera